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教你五個(gè)動(dòng)作練出大且厚實(shí)的胸?。?/h3>

初入健身房的人，為了擁有好看的身材線條都會(huì)針對(duì)手臂、胸肌進(jìn)行訓(xùn)練練出飽滿的胸肌線條 可以讓肌肉維度凸顯身材也會(huì)更加好看所以今天小編就教你五個(gè)動(dòng)作練出大且厚實(shí)的胸??！

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黑八臺(tái)球規(guī)則

黑八臺(tái)球，是一種運(yùn)動(dòng)，起源于中國(guó)，也叫黑八臺(tái)球，也叫美式臺(tái)球（8個(gè)球），英文是：POOL EIGHT BALL。標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則定義：擊球自由1.一方犯規(guī)時(shí)，另一方可以將母球放在桌上的任何位置并開(kāi)始擊球。2.任意球是指在開(kāi)球方犯規(guī)時(shí)，贏得任意球的一方只能將母球任意放置在開(kāi)球線后方，并且只能擊中開(kāi)球之間的任何目標(biāo)球線和頂部。

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九球法則

在這九個(gè)球中，至少四個(gè)彩色球必須接觸桌子的邊緣，或者如果口袋中有彩色球，則認(rèn)為開(kāi)球是有效的。開(kāi)球后，母球被塞進(jìn)桌上或從桌上撞下來(lái)，對(duì)手得到任意球。

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斯諾克臺(tái)球組織有哪些？

國(guó)際臺(tái)球組織有兩個(gè)，一個(gè)是國(guó)際臺(tái)球聯(lián)合會(huì)世界臺(tái)球聯(lián)合會(huì)WPBSA，另一個(gè)是世界專業(yè)臺(tái)球聯(lián)合會(huì)。 世界專業(yè)臺(tái)球聯(lián)盟主要致力于發(fā)展專業(yè)臺(tái)球。它為世界職業(yè)選手（例如世界職業(yè)錦標(biāo)賽等）組織職業(yè)排名系列。亨德利，戴維斯和沙利文等世界知名職業(yè)選手參加了這是一場(chǎng)專業(yè)比賽。國(guó)際臺(tái)球聯(lián)合會(huì)擁有72個(gè)成員國(guó)，旨在在全球范圍內(nèi)促進(jìn)和普及臺(tái)球。世界斯諾克錦標(biāo)賽是該組織的比賽。

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